Với những mẹo thiết thực này, tin rằng quầng thâm và bọng mắt sẽ chỉ còn là chuyện cũ
Nếu bạn bị quầng thâm và bọng dưới mắt, bạn biết rằng bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, ngay cả khi bạn đã có một giấc ngủ ngon. Điều này có thể gây tức giận và đôi khi xấu hổ vì nó gây ấn tượng sai cho những người xung quanh chúng ta. Có thể che giấu những quầng thâm khó coi đó, nhưng có thể đặc biệt khó loại bỏ chúng mãi mãi. Nhưng đừng lo lắng ! Chúng tôi có câu trả lời cho tất cả sự thất vọng của bạn: 11 lời khuyên của chúng tôi để giúp bạn loại bỏ bọng mắt đáng sợ đó. Bằng cách điều chỉnh lối sống và thay đổi cách chăm sóc da, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp và đôi mắt sáng như ý!

Ngủ đủ giấc:
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra quầng thâm và túi dưới mắt, vì vậy điều quan trọng là bạn phải đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ. Đặt mục tiêu ngủ đều đặn 7-8 tiếng mỗi đêm.

Giảm lượng muối của bạn:
Ăn quá nhiều muối có thể gây giữ nước quanh mắt, dẫn đến bọng mắt và xuất hiện quầng thâm dưới mắt. Cố gắng hạn chế thực phẩm chế biến và đồ ăn nhẹ mặn để giảm bọng mắt.

Tránh uống rượu:
Rượu là một thủ phạm khác gây ứ nước quanh mắt. Vì vậy, hãy cố gắng tránh uống đồ uống có cồn nếu có thể vì điều này có thể dẫn đến bọng mắt và quầng thâm dưới mắt.

Đầu tư vào một loại kem mắt:
Các loại kem mắt được thiết kế dành riêng cho quầng thâm hoặc túi dưới mắt có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của chúng bằng cách giúp làm săn chắc vùng da quanh mắt và cải thiện lưu thông đến khu vực nhạy cảm này. Hãy tìm sản phẩm có chứa axit hyaluronic hoặc các thành phần làm săn chắc da khác, chẳng hạn như caffein hoặc retinol.

Giữ nước:
Uống nhiều nước trong ngày giúp làn da của bạn luôn đủ nước, khỏe mạnh và dẻo dai, giúp giảm bọng mắt và làm mờ quầng thâm dưới mắt!

Chườm lạnh:
Đắp gạc lạnh hoặc lát dưa chuột lên mí mắt khép kín của bạn sẽ giúp co các mạch máu nhỏ dưới da. Điều này làm giảm bọng quanh mắt và tạm thời làm dịu quầng thâm mà chúng có thể đã gây ra!

Nâng cao đầu khi ngủ:
Ngủ với tư thế đầu cao hơn tim một chút giúp cải thiện tuần hoàn dưới mắt, điều này có thể giúp giảm bọng mắt và làm mờ quầng thâm!
Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin K:
Ăn các loại thực phẩm như rau chân vịt, quả sung, cải xoăn, bông cải xanh, cải bruxen… giàu vitamin K giúp củng cố các mao mạch dưới mắt, từ đó thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn. Điều này giúp giảm quầng thâm mà chúng có thể gây ra đồng thời giảm bọng mắt!

Kêu gọi Ayurveda:
Có một số loại thảo mộc Ayurvedic có thể giúp giảm quầng thâm và túi dưới mắt. Ví dụ, gel lô hội đã được chứng minh là một phương thuốc hiệu quả cho chứng viêm và bọng dưới mắt. Ngoài ra, bột amla có thể được sử dụng để làm sáng quầng thâm do đặc tính chống oxy hóa của nó. Nó giúp loại bỏ bụi bẩn khỏi da và sửa chữa những tổn thương do các tác nhân gây hại từ môi trường gây ra. Cuối cùng, bột gỗ đàn hương có lợi trong việc giảm sắc tố cũng như bọng quanh mắt. Phương thuốc Ayurvedic đã được thử nghiệm theo thời gian này cũng được biết đến với đặc tính chống viêm.

Thoa mật ong tự do mỗi sáng:
Thoa mật ong lên mặt là một phương thuốc tự nhiên, đơn giản có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của bọng mắt và quầng thâm. Nó chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, khả năng chống viêm và kháng khuẩn có thể thấm sâu vào da để mang lại hiệu quả tối ưu. Mật ong cũng giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da, giúp da trông sáng và rạng rỡ hơn. Vì nó hoạt động theo thời gian để cải thiện vùng viền mắt, nên thoa mật ong tự do vào mỗi buổi sáng sẽ mang lại kết quả lâu dài nếu sử dụng thường xuyên.

Đừng vứt bã cà phê vào buổi sáng, hãy tẩy tế bào chết cho đường viền mắt:  
Đơn giản chỉ cần trộn bã cà phê đã sử dụng với dầu, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu ô liu, và chà xát theo chuyển động tròn dưới mắt của bạn trong vài phút. Kỹ thuật này không chỉ tiết kiệm chi phí mà còn dễ dàng và thuận tiện vì bạn đã có sẵn nguyên liệu ở nhà! Hãy thử nó vào lần tới khi bạn nhìn thấy quầng thâm và xem liệu nó có làm sáng vẻ ngoài của bạn trong vòng vài phút không!

Xem thêm: Làm trắng da tự nhiên

Xem thêm: Chăm sóc da tự nhiên