lá mơ lông là một trong những loại rau thơm ăn kèm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt. Với đặc tính an toàn, có sẵn trong tự nhiên nên người bệnh có thể yên tâm áp dụng các cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông bằng một số cách đơn giản sau:

Cách chữa viêm họng bằng lá mơ lông và trứng
Ăn lá mơ cùng một số món đặc trưng có lẽ ai cũng biết. Nhưng cho lá mơ lên rán để ăn chắc nhiều bạn chưa từng nghe tới. Vậy hãy thử ngay xem sao nhé. Trứng gà thay vì rán với hành lá hay ngải cứu bạn hãy dùng lá mơ. Đây là món ăn vừa ngon miệng, dễ thực hiện lại giúp điều trị bệnh viêm họng rất tốt.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị nguyên liệu cho 1 người ăn là 2 quả trứng gà ta, 1 nắm lá mơ tươi (gia đình nhiều người các bạn tăng số lượng trứng phù hợp nhé)
Rửa sạch lá mơ và ngâm qua nước muối, băm nhỏ vừa ăn
Đập trứng ra bát, cho lá mơ và gia vị (bột canh, mì chính, hạt nêm, nước mắm) vừa ăn vào rồi khuấy đều.
Cho một chút dầu vào chảo đợi dầu sối lăn tăn
Cho hỗn hợp trứng lá mơ vào chảo chiên cho chín đều 2 mặt.
Món này ăn khi còn nóng sẽ ngon hơn và hiệu quả điều trị cũng tốt hơn.

Nếu không muốn ăn trứng rán bạn có thể đem hỗn hợp trứng lá mơ hấp cách thủy. Cách này sẽ đỡ ngán hơn và hiệu quả lá mơ chữa viêm họng cũng tốt hơn. Món ăn này phù hợp với người bị ho do cảm cúm hoặc viêm họng cấp tính. Đối với các trường hợp viêm họng mãn tính, ho dai dẳng lâu ngày không khỏi, có thể dùng món ăn này trong bữa cơm hàng ngày, kết hợp cùng thuốc đặc trị.

Chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong
Mật ong là nguyên liệu chữa viêm họng quen thuộc trong hầu hết các bài thuốc cho cả người lớn và trẻ em. Đây được xem là một loại kháng sinh tự nhiên vừa thơm ngon vừa có tác dụng diệt khuẩn, diệt nấm. Ngoài ra còn tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn có hại.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Lá mơ tươi: 1 nắm
• Mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Lá mơ lông tươi rửa sạch rồi ngâm với nước muối hòa tan trong khoảng 10 phút.
• Rửa lại với nước sạch, để lá ráo nước.
• Cho lá mơ vào cối giã hoặc cho vào máy xay. Sau đó cùng khăn xô mỏng vắt lấy nước cốt lá mơ, bỏ bã
• Cho mật ong vào nước cốt lá mơ với tỉ lệ 30ml nước cốt : 1 thìa mật ong.
• Hâm nóng hỗn hợp trước khi uống, mỗi ngày uống 2 lần

Lưu ý: Bạn nên uống vào buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút là tốt nhất. Mỗi lần uống, nên sử dụng khi còn ấm nóng và uống từ từ từng chút một để dưỡng chất thấm vào cổ họng.

Tuy nhiên lá mơ có vị cay nồng và mùi hôi đặc trưng nên khá khó uống. Bạn cần kiên trì và chịu khó thực hiện đều đặn khoảng 3 ngày. Nhưng cũng không nên lạm dụng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên uống dưới 30ml hỗn hợp này. Phytocine hy vọng qua bài viết này, bạn đọc đã có được thêm cách để chữa dứt điểm chứng viêm họng dai dẳng này.