9 Loại Nước Uống Giải Rượu Tốt Và Nhanh Nhất

1. Nước lọc

Nếu trong nhà không còn loại hoa quả hay thực phẩm dự trữ nào khác có thể giải được rượu, thì nước lọc là cứu tinh không kém phần hiệu quả.

Bác sĩ, chuyên gia tư vấn sức khỏe đời sống Trương Văn Phi – Công ty CP Dịch Vụ Y Tế Sức Khỏe Việt cho biết. việc uống nhiều nước lọc sẽ giúp pha loãng lượng rượu bia trong cơ thể người uống. Qua đó, rượu bia cũng được đào thải nhanh qua đường tiết niệu giúp người say nhanh tỉnh.

2. Cam, quýt

Có thể nói, cam quýt là loại nước uống giải rượu tốt nhất, dễ áp dụng và không bao giờ thiếu. Cam, quýt có tác dụng lý khí, giải uất, hóa đờm, giải rượu. Chúng có công năng hạ khí, làm khoan khoái lồng ngực, giải khát giải rượu, trừ uế.

Lấy 3 – 5 quả cam tươi hoặt quýt tươi bóc vỏ ăn trực tiếp hoặc ép thành nước uống, nếu dùng vỏ thì càng tốt.

Ghi nhớ: chỉ nên uống nước cam, quýt ngay sau buổi tiệc. Nếu sau tiệc 45′-60′ thì không nên uống, vì đa số thời điểm này dạ dày đã trống rỗng, rượu bia đã thấm gần hết vào cơ thể thì nước cam quýt  sẽ phản tác dụng.

3. Nước Ổi ép

Trong một chuyến tư vụ Tây Nguyên, vào sâu trong bản làng dân tộc Ê đê. 6 người chúng tôi đã tham dự các lễ hội cùng người dân trong bản. Sau khi uống rượu Cần đến mức say lúc nào không biết, thì được người trong bản cho uống 1 thứ nước chua chua đựng trong một trái “bầu hồ lô”. Sáng hôm sau, chúng tôi không những thức dậy sớm mà không hề có cảm giác nhức đầu, buồn nôn.

Hỏi ra mới biết đó là nước ổi ép, ép nguyên 1 quả ổi, lấy nước bỏ bã.

Sau khi về thành phố, chúng tôi cũng sử dụng cách này, nhưng hiệu quả không được hoàn hảo như ở Tây Nguyên. Hỏi lại mới biết là nên dùng trái ổi non, gần chín thì mới có hiệu quả nhiều hơn. Tiếc là lúc trước bị say, mất vị giác nên không cảm nhận được vị của nước ép này.

4. Nước cơm – nước uống giải rượu nhanh

Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc hàm chứa nhiều loại đường và vitamin B. Có tác dụng giải độc tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng để ăn, hiệu quả sẽ tốt hơn.

Có thể nói, vitamin B1 đặc biệt với những chứng bệnh do rượu gây ra. Để chữa nghiện rượu, y học hiện đại ngày nay cũng khuyên bệnh nhân nên bổ sung chất này. Song song với việc uống rượu giảm dần là uống thêm nhiều vitamin B1; ăn gạo lứt (chưa xay trắng, còn nhiều vitamin B1)… Đây là loại nước uống giải rượu nhanh, hiệu quả và an toàn nên dùng.

5. Củ đậu

Đang vào mùa củ đậu và đây chính là nguyên liệu rất tốt giải rượu cho các quý ông trót say xỉn.

Củ đậu tính mát, vị ngọt, có công dụng giải rượu khá hiệu quả. Ngoài ra, dùng củ đậu ép lấy nước uống hàng ngày để chữa ngộ độc rượu mạn tính.

6. Gừng tươi

Gừng được biết đến là loại gia vị có tính ấm, vị cay, thường được dùng giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông. Không những thế, gừng còn là một vị thuốc quý giúp giải rượu, giải ngộ độc rượu vô cùng hiệu quả với giá thành rất rẻ.

7. Nước mía

Khi say rượu chỉ cần uống một cốc nước mía sẽ có tác dụng giải rượu nhanh chóng. Lưu ý, không nên dùng đường nguyên chất để pha uống vì đường tính ấm. Nếu dùng nhiều có thể gây nóng.

8. Đậu xanh, đậu đen

Ít người biết đến công dụng giải rượu của các loại đậu đen, xanh. Khi say rượu, lấy một lượng đậu xanh thích hợp, rửa sạch bằng nước ấm, xay nhuyễn. Pha với nước sôi để uống hoặc nấu canh ăn đều được. Với đậu đen, cho ninh nhừ rồi uống liên tục từng ít một sẽ có tác dụng giải ngộ độc rượu.

9. Nước dừa

Vì rượu bia có tác dụng lợi tiểu, nó làm cho chúng ta đi tiểu nhiều hơn, dẫn đến mất chất điện giải từ cơ thể. Nước dừa giúp bổ sung các chất điện giải và tái tạo hydrate cho cơ thể. Giúp cơ thể hồi phục sức đề kháng.

Nước dừa cũng có tác dụng giải độc, giảm mụn, giữ da trắng đẹp.

Ngoài 9 loại nước uống giải rượu như trên. Chúng ta cũng nên dùng một số thực phẩm “đặc dị” chuyên chống say mà ít người để ý như:

Ăn chuối

Uống rượu quá nhiều có thể sẽ gây ra ngộ độc rượu. Người bị ngộ độc nhẹ có thể lập tức ăn 3 – 5 quả chuối. Chuối vừa giúp thanh lọc máu vừa nhuận phổi giải rượu.

Lòng trắng trứng gà

Khi bị say rượu, có thể ăn 2 lòng trắng trứng gà còn tươi. Chất cồn chưa bị hấp thụ trong dạ dày khi gặp protein trong lòng trắng trứng sẽ bị kết tủa. Điều này giảm bớt lượng rượu được hấp thu và tránh hiện tượng bỏng niêm mạc dạ dày.

Kết luận

Nếu không có sẵn trái cây thực phẩm để giải rượu. Chúng ta có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng giải rượu uy tín, hiệu quả.

Mời các bạn cùng chia sẽ những kinh nghiệm bổ ích. Giúp bạn bè quanh ta luôn “giữ được mình” khi phải liên tục tham gia những buổi tiệc. Những buổi tiệc là không thể thiếu, nó giúp sưởi ấm tình huynh đệ, nghĩa giao hảo. Neoadam luôn muốn đem đến những chia sẻ trong việc này.

Chân thành cảm ơn!